8割でよしとする。 進捗も8割。 出来も8割。 そもそも、8割しか予定を埋めない。

脳より先に体、まず5秒動く。

「もし〜なら、…する。」というイフ・ゼン・プランニングをセットする。 これはなかなか有効そう！