★やれることから始めよう。将来ではなく、15分後の自分ができることを考えよう。(p.74) →地に足のついた自己効力感って、こういうことなのかもしれない。長いブランクの後の、探り探りの職業選択に非常に役に立った一言。 ★まずは、自分が幸せになること、自分が幸せにならないと他人に対して思いやりの心は出てきませんよね。by寂聴(p.175)