篠原さんと河村さんがあまりに最高最強のふたりで読んでるこっちの心がほくほくした。 残しておきたい言葉がたくさんあるエッセイでした。（はじめての目玉焼きアクキーとか🍳かわいいすぎるね🫶😭🫶） 自分も大切な人も守れる心身マッチョになるためにとりあえずスクワットします（？）