
積読本を減らしたい
@tsundoku-herasu
2026年8月20日
人体常在菌のはなし
青木皐
かつて読んだ
美人は菌でつくられる
『「清潔好き」の人は、そんなに菌がついていてはたいへんだと大騒ぎし、洗浄力の強いボディーシャンプーを使い、ゴシゴシ身体を洗いまくり、血が出るほど歯を磨き、何度もうがいをするかもしれない。そして、抗菌タオル、抗菌下着、抗菌靴下のオンパレードで無菌生活をめざす。だが、そんな行動は、本来身体にいてくれなければ困る常在菌を虐待し、外から来る菌に対する抵抗力をなくし、わざわざ自分の身体を弱くしているだけだ』

