「自分を保つ力、自己を肯定できる力を持てれば、他人から承認、肯定してもらうことに依存しなくてもいい。他者とのつながりを必要としないのではなく、他者からの承認欲求を小刻みに求めつづけなくても大丈夫な自分、安定した自己を築くことができる」