日々行うことや人との接し方を丁寧に手厚くすること、それを当たり前にすること、習慣を続けること、ときにストイックであること。 全部がんばらなくてもできるくらい日常の動作にしていくべきなんだよね。自分は自分に甘く、動きもせずそれだから自信もない。自分が心地よくいるために言い訳せず止まらず動いて足掻いて自分にしかない良さを見つけられたらいいのに、な。