蒼葉
@kubi_pain
2026年9月20日
ペットボトルからはじめる水耕栽培とプランター菜園
はたあきひろ
読み終わった
第1章 水耕栽培で作る
第2章 水耕栽培おすすめ野菜
①カイワレ②ブロッコリースプラウト③エンツァイ④豆苗⑤マスタードスプラウト⑥レッドキャベツ⑦青ジソ⑧アルファルファ⑨白ゴマ(セサミ)⑩緑豆(グリーンマッペ)
第3章 プランターで作る
リーフレタス・サニーレタス/パセリ/バジル/ニラ/シュンギク/九条ネギ/セロリ/クウシンサイ/ブロッコリー/ハクサイ/キャベツ/チンゲンサイ/コマツナ/ミニトマト/ピーマン/キュウリ/オクラ/ナス/ミニダイコン/コカブ