昔からめちゃくちゃ一人でぐるぐる考えて勝手に疲れてる人生なので。これ系の本たまに読むけど一番やってみようかなーという気になった。読んだ傍から内容忘れてるから、2周目は買うてメモ取りながら読み直そうかな。真面目な話の中におたく的に笑ってまう話がちょいちょい入ってるのも気楽に読めるかんじでよかった。