のみよみ "効かせるヨガの教科書" 2026年10月1日

のみよみ
のみよみ
@nomimatsu
2026年10月1日
効かせるヨガの教科書
腰痛でアシュタンガを引退してハタに立ち返ることにしたので学び直しとじっくりやるために
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