面白かった。 確かに見える世界が変わるだろうなと思う。 すごく分かりやすく書いてあるので、ささっと読めるだけに、簡単そうに思ってしまいそう。ワークがたくさんあって、今、なんかしんどいなと思っている人が、それをちゃんとやると凄い人生変わりそうだなと思う。 どれも良いのだけだ、1番良かったなと思ったのは「無自覚な否定をやめよう」というところ。本当に無自覚にやってしまっているし、それを止めれた時の安心感が凄そう。 本当に右脳にまかせたい。 いろいろワークしてみようと思う。