この本に書かれていることと同じくらい、私もガチガチにルール化してなんとか生活を回してるので「本に書かれるくらい特別なことだったんか〜」と、みんなが特にこれらを意識しなくても生活できて、逆に頑張らないとできないのが私ならもっと肩の力抜いてもいいかもと思った