hands_rec "ハイ・パフォーマンス理論" 2025年4月15日
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@hands_rec
2025年4月15日
ハイ・パフォーマンス理論
中野崇
買った
たまたま本屋で見つけた。昨日読み終わった本と同じトレーナーの本。被る内容もあったので購入を迷ったが、前作の脱力だけでなく、パフォーマンス向上のための考え方やトレーニング方法が書かれていたので購入。
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