今、私が直面している職場の人間関係について どうしていくことが自分にとっていい未来になるのかぼんやり当てはめながら読み進めた。自身が感じている気持ちを掘り下げてみること・思考方法・捉え方・行動すること、自分のいい面もイヤな面も見えてきて、イヤな面は認めたくない気持ちがあるのも事実（プライドが高い）。　どの項目を読んでもメモしておきたい言葉だらけだった。だから付箋を買ってきた。また読み直すだろう。その時は付箋を貼りながら。　『再設定・ライツ・カメラ・アクション』を実行したい。つまづいたらまた読む。訓練して身につけたい。読んで本当によかった。ぐんぐん進む40代、どうにかしたいな！どうにかする！