Appleのブックで。強迫症の概要とERPという行動療法について。ERPは汚染対象・恐怖対象にあえて触れることで強迫観念を受け入れるという治療法。荒治療だと思うし、巻き込まれる側からしたらとてもじゃないが恐ろしくて堪らないだろうと思うが、これで寛解した当事者の体験談が多く載せられていて非常に勇気づけられる。概要だけでなく、支援者への助言書ともなっていて非常によかった。こういうのを手に取る人は今現在困り事があるという人だと思うので。ERPは本人の治療したいという意志によって支えられており、それもいいと思う。心の病気というのは、他人の想いだけで支え切れるのものではないし、治療することはできないから。