圧倒的に思考が優位な私。先日ChatGPTにも同じようなことを言われた。確かに考えるのは得意な方だし、一度に複数のこと考えてたり、いま頭回転してるなーって思う時が多々ある。自分の長所だとは思いつつ、寝る直前、なんなら夢の中でも考えていたりするから起きた瞬間から疲れてる…なんてことも。いつまで経っても副交感神経の出番がないのはまずいと思って、最近色々試している。それで瞑想の練習をしてるのだけど、まぁ頭の中がうるさい、うるさい！こんなに喋ってるんだ、自分。ということには気づけた。面白いので引き続き練習しようと思う。