桃座 "スマホ脳" 2025年8月13日

桃座
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@mmz_ioo4
2025年8月13日
スマホ脳
スマホ脳
アンデシュ・ハンセン,
久山葉子
スマホ(SNS)を見るのを制限して、その代わりに本をたくさん読んで、運動して、睡眠をしっかりとろうと思います かなり刺さったし、面白かった
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