技法書ではなく、トレーニング法の本。 現在の自分を見つめたり、自分にとって絵は何なのかを考えたり、それを踏まえてどんなトレーニングをするといいかを提案してくれる。 10年前に出版された本ですが、内容は全然古くなくて、年に1回くらいは再読して自分を振り返りたいと思いました。