1日を集中するためにはどうするのか？という本だったが 実際のところは1日というだけでなく、優先順位とかマインドの話とか結構多かった。 月並みなことも良く出てきたが、やっぱりそのくらい重要なことはすでに世の中で認知されてて、ただやってないだけなんだなぁと思った。 いろんな研究結果を引用していて、ためになる事柄も多く、if then構文の行動設計は早速やってみようと思う。