資本を①金融資産②人的資本③社会資本の3つに分けてどれを持っているかで「ソロ充」「リア充」「プア充」などに分けてそれぞれの目指すべき方向を教えてくれる。 ちなみにすべて持っているひとは「超充」でありこれを目指す。 読みやすく理論も明朗であり面白い。