郵便局の窓口で受け取った本を、そのまま朝マックしながら読み始める。ひとりでジャンクなものを思いっきり食べるのも「ひとりで食べたい」理由。 序章、長年の友人との別れをきっかけに、著者自身が生について改めて考えた、と始まる。