瞑想読書 "自分で自分の機嫌をとる習慣♪" 2025年11月6日

自分で自分の機嫌をとる習慣♪
文末の♩が気になる。苦笑 いいと思ったところは取り入れて 無理だなって思ったところはそもそも読まない。 それでいい。と思いながら読んだ笑
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