タイトルに引かれて手に取ったのだけれど今後自分がどのように老いてどのような病気や症状と向き合うことになるのか沢山書いてあってためになると同時に怖さも感じた。 ニュートンが出しているムック本だからすべての漢字にルビがあり、人体図もたくさん。医学的科学的検知から書かれており信頼がおける。 生活習慣の改善を一刻も早く進めなくてはなー。