理想的なエッセイでするっと読めた 初読以降は気分でぺらぺらと読み返している とても丁寧だけど、肩肘張らず あたたかい温度の生活が綴られていて｢私も丁寧に生きよう｣と思えた1冊 丁寧にとひとことで言うと難しく感じるけれど、例えば月に1回、もしくは3か月に1回でも季節を感じる食事をしてみるとか それだけでも自愛ってできるかもしれないなと感じる