2巻まで読んだ。双極症のことを丁寧に扱っている話を漫画で読めるってことがありがたい。 本編や幕間に出てくる食事の話がいいな〜、おいしそう。双極症の当事者ではない自分にとってもしんどい状態をやり過ごすヒントになる。 代表的なストレッサーに点数が振られててそれの合計でストレスを計るやつ、メンタルヘルス・マネジメント検定のテキストで見覚えがある…！ テキストで見た時はあらゆる規範が埋め込まれててなんかやだかもと思ってしまってたのだけど、「これだけ大きい数字なんだからしんどくて当然だ」と認識するための客観視の助けにもなりうるのか、と思った。