・「いま使っている時間を整理しないで時間術を取り入れても、荒れた畑に苗を植えているようなもの」というのはわかりやすい例えだった ・新年に立てられた目標は九割成就しないらしい。2026年1月1日から手帳術を取り入れよう！と思っていた私に厳しい一言だった ・「短期目標を作ったら1時間、15分程度のタスクを作る「すぐ手をつけられるようにしておく」「急務でタスクが達成できないこともあるのでバッファ込みで、1日単位ではなく週単位で予定を作る」あたりが役に立ちそう。他にもノウハウがいくつもあって、タメになる本だった