これ今年の3月から、毎日起きた時と寝る前にやってきたけど、ほんとに良かった。 今年から管理職になって、今まではあまりそういうの得意じゃなくて苦手意識あったのに、上手く立ち回れた。 今年読んで良かった本の一つ。