もうあなたは面倒くさくない、の目次を目標にして読んだけど、全然面倒くさいままで笑顔になってしまった。特に解決しなかった。帯に「現代人に急増する病からの脱出法」と書かれているけど、具体的なことは書かれてないように感じた。 自分が読み取った内容は「回避傾向を持つ原因は幼少期、親との関係、環境、遺伝も少々」「乗り越えるには、些細なことでも自ら一歩踏み出す」で、なるほど自分は悪くないのにこの生きづらい心情を抱えた今の私が一歩踏み出して頑張らないといけないんですか。マジか〜やだな〜。というのが率直な感想だった。