いつも幸せな人は、日々の生活を見直し、無駄を減らしている。マインドセットを日々の継続で変えていけば、5年後、10年後には自分が変わる。 習慣はすぐに結果が出るわけではなく、目に見える成長がすぐには感じられない。 そのため、途中で挫折してしまう人も多いが、習慣化してしまえば、それが自動的にできるようになるので、むしろ楽に感じられるようになる。