全女性に読んでほしい本。 女性のためのアーユルヴェーダのオイルケア法がたくさん紹介されています。 月経による不定愁訴に悩まされているのですが、2026年は腟ケアだわ！と開眼しています✨️ 腟の潤いはお肌の潤い、心の潤い。 私は41歳ですが、閉経後も女性として健やかで、柔らかく潤いと艶のある生き方がしたいなと、この本を読むと思います。 図書館で借りましたが、これは一家に1冊のやつ。 究極の自愛本。 続編も気になるので読もっと。