（P.3〜） “ はじめに …… でも、ぜんぶ読まなくてもOKです。目次を見て気になった部分だけひろい読みしてもかまいません。まえがきだけ読んでバウンダリーという言葉に出会えたなら、本を閉じてもかまいません。この本をどう読むか、どう使うかも、みなさんが決めてよいことです。バウンダリーは、このように小さな「私が決めていい」の積み重ねで守られていきます。 ”