hiro "ぜんぜんダメでパーフェクトな..." 2025年12月30日
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2025年12月30日
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ことば探し for セルフ認知行動療法
" はじめに ——休むこと …… 時間の流れ方は人それぞれ違っている。 …… わたしは、友達の休んでもいいんだよ大臣になりたい。休んでいいんだよ。大丈夫だよ。本当にぜんぜん大丈夫だよ。と、言い続けたい。 ” (pp.5-11)
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