健康を維持するための涙ぐましい努力の数々が語られる。本来人間の資質に差があるのは当然だが、ここまで体力や健康でいることに恵まれず、かつ医療や福祉からもこぼれ落ちている人がいるということはなんとも遺憾なことだと思った。 ここから先は自分の話。身体はそこそこ強いが精神面がとにかく虚弱で、メンタルヘルスを健やかに保つためにかなりの努力、試行錯誤を重ねているつもり。それでも、新たに何か始めては数週間後とかにまた別の不調が出てくるので、 このように、健康に効果を感じたことを続けているうちに効かなくなってくることが、私にはよく起こる。もはや、私の意思に反して私の身体が不健康になりたがっているとしか思えない。 p.100 というところにはめちゃくちゃ共感した。 著者はずっと原因不明の不調に悩まされているが、不調の原因がわからないというのはそれだけで苦しいと書かれていた。自分はまだ病名がついているだけマシなのかもしれない。