・しなやかマインドセットと硬直マインドセット テーマはこの2種類のマインドセットで性格や行動、人生においてどんな違いがあるのかをスポーツ、ビジネス、人間関係などを例に解説している。実際に行われた実験や事例を基に解説されており、科学的根拠もちゃんとある。 硬直マインドセットと人というのは「勝つ」こと、自分がすごい人間だということを証明できた時に喜びを感じる人。だから自分が失敗することや負けたりすることが許せず、なぜだめだったのかの分析もしないし周りの環境のせいにする。 スポーツであれば、1位、優勝して自分の才能を証明することが全てで、負けた時になぜだめだったのか、どこを改善すべきかなどの反省をせずに人や環境のせいにする。努力はしない、なぜなら人より努力をせずに勝つことで自分の才能を証明できると思っているからだ。負けることは恥、仮に負けても何かのせいにすることで現実逃避する。そんな人が成功し続けることできるはずなく、仮に天才的な才能があって1度頂点をとってもすぐに落ちてゆく。 しなやかマインドセットの人は最高のパフォーマンスをすることが喜びであり、努力して成長するところにモチベーションがある。だから負けても、なぜ負けたのか、なにを改善すればいいのかというところに焦点がある。