にょふぐ
@momomi_815
2026年2月11日
スマホ脳
アンデシュ・ハンセン,
久山葉子
買った
読んでる
読み終わった
これまた小説以外の本を久しぶりに読んで初めて読み切ったくらいの記憶。
たまたま友人とスクリーンタイムの話になって、私は1日平均6時間画面を見ていることに対してやばいよ!スマホ脳呼んだほうがいいよ!これ見てから意識的に手放すようにしてるよという警鐘からためしに。
どんどん集中できなくなって文章が滑るようになって、歳かなあと思っていたけど、少なからずスマホの影響もあるのかなあと思ったのと、人間の脳の作りの説明がどれもなるほど目から鱗でも納得という感じで、タイトルから想像していた内容と違って面白かった。