人は自分の体験を思い出すことで自分の人生を意味づけ、評価し、幸福を実感します。 予定を詰め込みすぎるとその日に行ったことの詳細が記憶に残りにくくなる セルフハンディキャっピング 時間の遠近法　時間的接近　時間が近づくと重要度を過大評価する