ぬかづけ "「そのままの自分」を生きてみ..." 2026年2月9日

ぬかづけ
@nukaduke_
2026年2月9日
「そのままの自分」を生きてみる(特装版) 精神科医が教える自分を責めない気持ちの整理術
コンコルド効果とかそういった客観的に冷静に考えれば非合理な判断はありがちなことだし、とりあえず自分を知覚するところから始めようねという感じの内容。 60%水分がなんかいってるわーっていう躱し方は雑すぎて笑った。
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