再読 1725にタイムカードを切るために ヒヤリハット記録をつくる パソコンの付箋機能がベターか？ 修正後も蓄積して見返すか？ 月午前と金午後を空けておく 先週のやり残しと今週のやり残しをやっつけるイメージ →金午後にデスク周りの片付けタスクを入れるか？ ⭐︎ポモドーロが苦手なADHD向けの仕事術を検討する ⭐︎寝る前のスマホタイムを減らすにはどうしたらいいか