くまぽん
@kumawahonyomu
2026年2月13日
親といるとなぜか苦しい
リンジー・C・ギブソン,
岡田尊司,
岩田佳代子
読み終わった
自分を俯瞰するために。読んでいて苦しく感じる時もありました。
以下ネタバレ⚠︎
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精神的に未熟な親に育てられた(もしくは、育てられている)から
そしてそのひとつが、共感力の差
親と子ども、血縁関係のまえに人と人として、客観的に関係性や接し方を考えて行動しよう
そもそも人を変えることは難しい、親だから変わってくれるなんて期待は持つだけ自分の精神がすり減る
自分は内在化タイプの要素があるな、とわかった。内在化、どう発散させる?それが次の課題だなぁ
