積読本を減らしたい "今と未来がわかる 脳と心" 2026年2月25日

今と未来がわかる 脳と心
「脳は危険にさらされたり、警戒レベルが高まったりしている状況に直面すると、活動の度合いを変化させ、記憶や学習をフル動員して対処しようとします。適度な緊張感やストレスは脳を成長させるのです」
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