今の私にすごく刺さる面白い本だった。 自分のウィークポイントは子どもの頃から胃腸で、なんでかなぁとずっと思っていたのだけどこの本を読んで腑に落ちた。というか、ドンピシャすぎて怖いくらいだった。 kaiさんの優しい語り口と、章ごとに挟まれるみれいさんの明るいエッセイはとても読み心地がよく、自分を整えるヒントをたくさんもらったので、継続している毎日のお手当で体を整えつつ、この本を参考にチャクラケアも意識してやってみようと思う。 人体実験が大好きなのでどんな体感が得られるか楽しみ！