愛着障害やアダルトチルドレンという言葉よりも、複雑性PTSDの具体的な症状の方が自分はしっくりきて、この本はたくさんの治療法がイラストでわかりやすく掲載されていて良かったです。ようやく自分の人生が始められそうな予感…🦭💡