リールでたまたま流れてきて、私のガッチガチになってしまった体をほぐして「脱力」することを意識するきっかけになった人。 本当に読んだ方がいいし、やった方がいいし、インスタを見た方がいい。そこに身体のコリをほぐすヒントがある。