仕事や家事と忙しさに心がしぼんでしまうこともあるけれどそれぞれの時間がクールダウンや心の冷静さを取り戻す時間になっているからこそ成り立っていたのかなと考えられるようになりました。将来的にも認知症の予防に自然忘却が取得記憶を超えてしまわないよう知識の習得は続けて行く事も大事だなと。煮詰まってしまう前に休んだりあえて放っておくことで熟成させ洗練させることになる忘却の持つ力。普段自然に人間がしていることを考えてみるべき視点として思いつき文章に表す作業になるほどと思いました。

図書館で見かけて、気になり読了 覚える、記憶することがフォーカスされがちだけど、記憶することとと同じくらい(むしろそれ以上に)忘れることも注目されるべきという話 先日一夜漬けで資格試験を受け終わったばかりだったので、少し背を丸めながら読んだ 忘れっぽいことに落ち込むことが多々あるが、これからは胸を張ってどんどん忘れてインプットしてを繰り返していこうと思う 松本大介さんの解説が、外山さんへの愛に溢れていてとてもよかった