適当に、ボチボチ生きていこう。 何ヶ月も頑張り続けるのは、心も身体も壊れてしまう。 できる範囲でできることを一つずつ、やっていこっさ。

うーん…なんか的外れなことを言われている気がする。樺沢さんの本は他にも読んだことあるけど、誰かを癒すという目線でのアドバイスは向いていないのでは？