一つ一つの言葉の重みが違う… これはあなたの人生、自分ファーストで良いんだよっと背中を押してくれる本。 社会人一年目のとき、６つ上の先輩から、「周りに良い顔なんてしなくて良いんだよ」と言われたことを思い出す。人の目ばかり気にしてしまう自分にいい加減さよならしたい。

後輩はできるし、数年経てば部下もつく年頃。 仕事に自信が持てず、モヤモヤすること多いけれども、それも自分。 心にゆとりを持って、過ごしていけたらいいな。

「自分の機嫌は自分でとる。」 難しいけど、周りからの評価ばかり気にしては心も体もすり減るよね。 自分に正直な自分でありたい。

子供の成長を描いた漫画本。 子供が何歳になろうとも、大人になろうとも、親にとって子供は子供なんだよね。 【子育て四訓】 乳児はしっかり肌を離すな 幼児は肌を離せ、手を離すな 少年は手を離せ、目を離すな 青年は目を離せ、心を離すな

ありのままの自分を好きになる方法の一つに、日記を書くことが挙げられるらしい。 日記を書くのも読むのも自分。「分かってもらおう」とする自分がいて、「分かろう」とする自分がいる。「伝えたい」自分がいて、それを「知りたい」という自分がいる。 何て日記は面白いのだろう。

一度きりの人生、誰だって悔いのないよう生きたいけども、いざ何かを選択しようとすると、自分だけでなく周りに与える影響も大きいから、なかなか新しい一歩が踏み出せない。わかる気がする。 人生において、1番大切なことって何だろう。 人生って難しいなぁ。

入社してから定時帰宅の主人公。管理職にあがっても定時帰宅はもちろん、部下の生活残業を問題視し、解決に向け奮闘する姿、勢い、すごいなぁ。古参の方々を尊重しつつも改革を行うのは、とても大変だろうに。 私は今の部署、どうしても残業の毎日で、それが当たり前になり、早く帰ることを諦めてる気がする…(以前の部署は毎日定時帰りだったけども。) 私も業務効率化に向けて、心入れ替えないとなぁ。

人生と身の回りの状態ってリンクしているらしい。確かに、仕事の忙しさに心が荒れている日ほど、お部屋の状態は綺麗とは言い難い。。。

日の出公園にある古びたカバの遊具•カバヒコには、自分の治したい部分と同じ部分を触ると回復するという都市伝説がある。人呼んで、”リカバリー•カバヒコ”。 人生大変なことも多いけど、大丈夫、ちゃんとリカバリーできるよと温かい気持ちになって、涙が止まらない…

幸せを作るのは自分自身。人のせいにしたり、愚痴を言っている限りは幸せは見つからないとのこと。 姪が大きくなったら、プレゼントしたい本だなぁ

◎ゲシュタルトの祈り 私は私のことをする あなたはあなたのことをする 私はあなたの期待に沿うためにこの世にいるのではない あなたは私の期待に沿うためにこの世にいるのではない あなたはあなた、私は私 それでもしお互いが出会うなら、素晴らしい もし出会えないなら、しかたない

年齢を重ねるといろんなことを知ってしまって、相手の嫌なところが目について、ただただ理由なく目の前の人を好きになるということ難しくなるというコメント、わかる気がする…恋愛って難しい。

４つの言葉しか話さない「トモダチ(ロボット)」とのシェアハウス。たとえロボットに感情がなくとも、一緒にピクニックしたり、散歩したり、沢山お話したり、と「トモダチ」の存在はミウラさんにとって心の支えだったんだろうな。一つの言葉だけ登録することができ、「きれい」を選んだミウラさん、なんて心が美しいの… 「トモダチ」の開発者•販売者目線のストーリーもあってほっこり。 トモダチって出会うべき時に出会うんだってさ。

自分は可愛いと思っていた主人公きりこ。初恋の相手にぶすと言われ、長年落ち込むけど、自分の味方(ネコ)がいたのはとても心強かっただろうな。 「容れ物(「見た目」の比喩)も中身も含めて自分。今まで経験してきたことすべても自分。自分のしたいことを叶えられるのは自分しかいない。」 なんて素敵な言葉。 人の目ばかりが気になる世の中だけど、周りの目は気にせずに、ありのままで生きていいじゃないか。私は私。辛いことが起きても前に進もうと勇気をくれる、心が温まるお話。

人前やSNSでは、とにかく完璧に、失敗なく、良い感じの自分を発信したいという気持ちになるけども、ありのままの自分で居るため、できないことも受け入れて、居心地の悪さに慣れないとね。

適当に、ボチボチ生きていこう。 何ヶ月も頑張り続けるのは、心も身体も壊れてしまう。 できる範囲でできることを一つずつ、やっていこっさ。

一度嫌いになったら、簡単に好きには戻れない。 それなのに、咄嗟に出た言葉が「私はまだ好きなのに」だなんて。 ラストに感動。涙なしでは読めない。