借りて読んだ。夫婦やカップルのコミュニケーションについて、起こりうる問題やその背景などから適切な対話に至るまでを細かく説明されている。 互いを尊重し合うだけでなく、自身のことも尊重することが重要であるし、0-100思考に陥らずに折り合いを付けることの大切さについても分かりやすく書かれている。良い本だった。

大事なことは、私たちはパートナーに対して完璧になることはできないことを認めたうえで、自分はパートナーを失望させたり傷つけてしまうことがあり得るし、パートナーから傷つけられたりすることもあり得るという前提で、コミュニケーションをしていくこと。そして、もしパートナーを失望させたり傷つけたりしてしまうような言動をしてしまったら、そのことをきちんと認め、謝り、関係を修復していく努力をしていくことだ。 - 失敗することは誰にでもあって。傷つけられても傷つけたとしても、それは、愛されていないからということではないし、愛していないからということではない。傷つけられたとき、素直に傷つきを表現したいし、傷つけてしまったときは、きちんと謝れる人間でありたい。

第９章まで読んだ