「自分とはどういう人なんだろう？」 自分とは肉体？思考？感情？ 朝のしずかな時間に、目を瞑って座って、 自分に何度も問いかけてみようと思った。 そして、朝起きたらまず自然に感謝。🕊️✨ 自然からパワーをいただいていることに感謝。 そして、周りにいてくれる人、店員さんにも感謝。 常に心にしあわせを感じられる自分でありたいし、 それを自分自身でしっかりと保てるように、 ピンときたものを日常で実践してみよう..！ まずは、明日朝起きたら自然に感謝！❤︎ そんな世の中が広がっていけば、 すてきな世界になるなと思った。☺️✨🌏

会社に行く前の朝カフェにて🫖🫧🌿

人は自分のことを好きになるべき →自分が嫌いなままでは、いい選択が出来ない 鏡に映った自分にの目を見て唱える ①「私はあなたが大好きです」 ②「私はあなたを尊敬します」 ③「私はあなたを大切にします」