・衝動的に欲しいと思ったら、今持っている物よりもいい物なのか、今持っている物より欲しいものなのか、を考える。 ・衝動的にネットショッピングをしてしまいそうな時は、決済前に1分間離れる。 ・よく使うもの、着るものは、お気に入りポイントを記録しておく、合わせて気ないものは何処が嫌なポイントなのかを記録しておく。 ・コレクションの整理をする時は、全て並べて可視化し、好きなものから取っていく。段々好き→執着のものに変わっていくので、好き以外は残さない。 ・キャラものは消耗品でキャラ欲を満たす。そして、使い終わるまでは次を買わない。その時々で欲しいキャラが変わっている可能性もあるし選ぶ楽しみもある。(例)ハンドクリーム