可動域を広げよ

可動域を広げよ
可動域を広げよ
齋藤孝
日本経済新聞出版
2019年6月12日
3件の記録
  • なゆぴ
    なゆぴ
    @nayupi_888
    2026年7月10日
    フグ食べたことないから食べたいな。 心身共に緩めて可動域を広げていけたら良いんだろうな〜とは思う。とりあえず寝る前のストレッチと図書館通いを習慣化させたいなの気持ち。
  • F
    @Seikochan_
    2026年1月28日
  • 「大したリスクがないなら、遠慮せずにどんどんチャレンジすればいい。むしろ何もしないほうが、リスクは大きくなります」
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