完全版 その調理、9割の栄養捨ててます!
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完全版 その調理、9割の栄養捨ててます!
完全版 その調理、9割の栄養捨ててます!
東京慈恵会医科大学附属病院栄養部
株式会社 世界文化社
2024年6月4日
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2件の記録
Lusna
@Estrella
2025年11月20日
読み終わった
借りてきた
野菜に無駄がないことは分かったが、アボカドの種でお茶とか、玉ねぎの皮をごはんに炊き込むとか、ナスのヘタがイボに効くとか、実践したらまずそう。おもしろ本として読んだ。
Lusna
@Estrella
2025年10月24日
読み始めた
借りてきた
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